个人博客

• 【1】中建八局中国人保财险华东中心一期及裙房工程 顺利通过竣工验收

  

  近日，中建八局承建的中国人保财险华东中心一期及裙房施工总承包工程顺利通过竣工验收。中国人保财险华东中心一期及裙房工程总建筑面积12万平方米，地上共4栋单体，具有公寓住房、办公、教学培训等主要功能，建成

  2026-04-28 00:43

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• 【2】夏季养生很适合吃鸭滋补

  

  鸭是我们大家熟悉的一种食物，在平时大家就会经常的去吃这种肉类食物，在平时吃起来对我们健康也会有非常大帮助，特别是在夏季的时候，我们就更应该去吃鸭，不仅吃鸭肉不错，吃鸭蛋等食物也同样很健康，一起看看具体

  2026-04-28 00:29

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• 【3】秋冬季养生知识有哪些

  

  您有多少的养生的误区，想要养生但是只是道听途说那是不够的，因此要学会科学的养生知识，才可以让您自己更加的健康美丽。生活中大家都有些保健的知识，认为怎样对身体好，什么事对身体不好。随着物质条件越来越好，

  2026-04-27 23:45

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• 【4】立冬养生习俗 补冬吃饺子

  

  立冬是二十四节气中的一个重要节点，标志着冬季的开始。在这个季节转换的时刻，养生习俗成为了许多人关注的焦点。特别是补冬吃饺子，这不仅是一种传统习俗，更是一种温暖人心的生活方式。在立冬，养生的重点在于“藏

  2026-04-27 23:33

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• 【5】国际工程公司招聘，多个岗位等你来！

  

  国际工程咨询有限公司简称中咨公司，英文缩写CIECC）是国务院国资委管理的企业，是国内规模的性工程咨询机构和在投资建设领域的重要咨询单位，业务范围覆盖国民经济各行业，具有甲级工程咨询资信、工程咨询专业

  2026-04-27 23:32

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• 【6】夏季养生蔬菜怎样吃？番茄茭瓜汤养心

  

  按照中医五行学说定义，红色为火，入心，补气补血，因为夏季炎热出汗多、营养缺乏，会“损害心阴”，所以夏季要养心，选择红色食物。番茄茭瓜汤食材：西红柿1个，茭瓜半根，姜丝适量，橄榄油，盐，胡椒粉适量。做法

  2026-04-27 22:50

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• 【7】春季养生如何健康饮食 春季养生饮食注意7个原则

  

  春天是阳光上升的季节，也是疾病多发的季节，春天养生首先从饮食开始，春天的饮食主要以清淡为主，不吃辣、干燥的食物身体虚弱的人可以适量采用人参、鹿茸、冬虫夏草等补品。让我们来看看春季养生饮食的七个原则。健

  2026-04-27 22:46

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• 【8】清明前后必做4件事！错过这15天，一整年都难调回好体质

  

  "明明早睡早起，怎么还是觉得浑身没劲？"最近后台收到不少类似的留言。其实啊，养生也要讲究"天时"，清明前后这15天，正是调理体质的黄金期！古人把清明称为&quo

  2026-04-27 22:37

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• 【9】中国电建联合体中标甘肃项目

  

  安澜洪沟·西固洪水沟生态防洪修复工程EPC总承包中标候选人公示一、招标概况建设地点：兰州市西固区陈坪街道、先锋路街道、四季青街道。项目概况：本工程包括主沟(洪)道治理工程、支沟治理工程、专项提升工程和

  2026-04-27 22:28

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• 【10】冬季养生的好办法，你知道吗？

  

  冬天是人们在四季中最适合补品的季节，冬天可以用以下几种方法来补品和养生。此时，内外双管齐下。1、多喝酸奶肠道是人体最重要的消化吸收器官，也是最大的免疫器官。强大的免疫系统很大程度上取决于健康有活力的肠

  2026-04-27 22:19

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